We kijken naar het zand. We zijn ik en mijn ‘coachee’ ( zo noem je een klant van een coach). Op het zand staat een lange streep getrokken met een stok. Op verschillende plekken staat er een dwarsstreepje met een tekening.
Die lijn stelt zijn leven voor. De dwarsstreepjes staan voor belangrijke gebeurtenissen in zijn leven.
Hij staat voor de uitdaging van zijn leven; zelfstandig wonen me begeleiding op afstand. Voor zijn gevoel is hij hier nog niet aan toe. Hij moet nog zoveel leren, is hier nog lang niet klaar voor zegt hij vaak tegen zichzelf. Zijn beeld van dit nieuwe wonen is dat hij vanaf dag 1 alles zelf moet doen. Zonder hulp van buitenaf zijn leven inrichten, structuur aanbrengen, werk zoeken en regelzaken doen.
En als hij één van die dingen niet zelf kan….. heeft hij gefaald.
Samen kijken we naar de lijn. Wat voelde je toen? Hoe ben je daar overheen gekomen, hoe heb je dat overleefd? Wat heb je daarbij zelf gedaan en waar heb je hulp bij gehad?
En als je hulp accepteert van anderen… wat zegt dat over jezelf?
“Zie je wat je allemaal al meegemaakt hebt?
En besef je je dat je van elke gebeurtenis iets geleerd hebt?
Dat je, ondanks wat je allemaal meegemaakt hebt , nog overeind staat? “
Als je van een afstandje naar de persoon kijkt die dat allemaal meegemaakt heeft wat vind je van hem?
Tja… als je het zo zegt … heb ik het inderdaad niet zo makkelijk gehad.
Hij was bezig met de dingen die hij nog moet doen, moet leren voor hij klaar is om in ‘de maatschappij’ te kunnen functioneren. Hij maakte zich zorgen of hij dat allemaal wel aankan. Nu hij zo terugkijkt op zijn leven tot nu toe ziet hij in dat hij alles wat op zijn pad komt aan zal kunnen. Als hij… dat is wel een dingetje. Als hij op tijd realiseert dat hij niet alles alleen hoeft te doen.
Hulp vragen is niet makkelijk. Dan moet je namelijk zeggen dat je iets niet zelf kan. Dan moet je even met de billen bloot en toegeven dat je het fijn vind dat er iemand met je meekijkt. Fijn …fijn.. is niet het goede woord. Nodig hebt dat er iemand mee kijkt. En dat dat ok is.
Hulp vragen en toelaten is geen zwakte maar een kracht. Hulp accepteren ook. En dat je hulpt vraagt en accepteert helpt je verder én laat je kracht zien.
Wat heb jij nodig om hulp te accepteren?
Bas van Roon
